martes, 16 de junio de 2015

Ensalada de lentejas y mango sobre lechuga




Para 4 personas
Ingredientes:
Gracias a la web Yocomobien 
- 1 bote de lentejas cocidas pequeño
- 1 cogollo de lechuga
- 1 mango
- ½ cebolla morada
- 2 tomates de pera
- comino
- sal
- pimienta
- aceite de oliva


Elaboración:
En primer lugar ponemos a escurrir las lentejas y las lavamos.
Pelamos y cortamos el mango en trozos pequeños y lo reservamos.
Cortamos los tomates en trocitos pequeños y los ponemos en un bol, añadimos las lentejas, la cebolla y el mango y lo mezclamos todo muy bien.
Ponemos una pizca de comino, sal y aceite de oliva y removemos todo muy bien para que se mezclen todos los ingredientes.


Sacamos hojas del cogollo de lechuga y los lavamos y dejamos escurrir, una vez listas rellenamos con nuestra ensalada y vamos colocándolas sobre una bandeja para servir.


Os va a encantar su sabor, esta buenísimo y es muy fácil de preparar.
Todos estos ingredientes me los han suministrado desde la página web


Es una web en la que encontrareis las recetas que mas os gusten, y para los que estamos ocupados ellos nos envían los ingredientes y nosotros preparamos la receta que mejor nos venga.
Os animo a visitar su web y a que veáis sus recetas.

4 comentarios:

Nikichan Zafeiry ♥♥♥ FitnomasFat.com dijo...

Una receta estupenda :) me gusta mucho! Un beso

Recetas de una gatita enamorada

Diana Moriel dijo...

Que buena ensalada!
Saludos!

Peter Perez Millan dijo...

Muchas gracias esta deliciosa, un beso.

Peter Perez Millan dijo...

esta buenisimaaaaaaaaaaaaaaa.....saludos.